Trail Progression
Per ogni iscritto ad un corso, piantiamo un albero🌲 scopri il nostro progetto EPIC forest
trail progression
Vi presentiamo la Trail Progression, un percorso didattico formato da 3 incontri da 4 ore ciascuno, le classi sono divise in micro-gruppi formati da massimo 5 rider, Grazie alla progressione didattica offerta da questo percorso e dal supporto dei nostri istruttori, la crescita tecnica sarà rapida ed efficace.
Consigliamo anche ai rider più evoluti , di percorrerlo per intero e di non dare nulla per scontato.
Al completamento di tutti e 3 gli step, l’istruttore Epic Trail fornirà una valutazione concreta ad ogni allievo, il quale potrà decidere di continuare il suo percorso didattico iscrivendosi solo agli step suggeriti dall’istruttore.
CONSIGLI utili
Non hai mai fatto corsi?
La Trail Progression ti permetterà di iniziare un percorso didattico composto da più incontri, il nostro suggerimento è di partire comunque con un Epic LAB per avere delle basi solide.
Hai già partecipato con successo al nostro LAB o ad un corso base?
Ottimo, ora andiamo più nel dettaglio! La Trail Progression ti permetterà di lavorare sui trail in micro-gruppi composti da massimo 5 rider, sarai affiancato da un coach professionista e farete molta pratica sui trail anche se gli esercizi in campo scuola specifici non mancheranno. Alla fine della Trail Progression avrai completato un corso didattico che ti permetterà di raidare sui trail con maggior sicurezza e consapevolezza dei movimenti corretti.
Hai già completato la Trail Progression?
BEN FATTO! Ti consigliamo i nostri EPIC CAMP, dove andremo a lavorare per 2 giorni di fila sulla tecnica MTB così da raggiungere i tuoi obiettivi. Verrai inserito nel gruppo che si addice al tuo livello tecnico e lavorerai su argomenti intermedi/avanzati.
STEP 1
Iniziamo dai fondamentali della MTB, non daremo nulla per scontato, tratteremo argomenti tecnici di base, consolideremo il vostro bagaglio tecnico approfondendo temi come la sicurezza, la coordinazione e la mobilità.
Mancano alcune settimane al prossimo incontro (step 2) utilizzatele per fare pratica, sarà essenziale che gli argomenti visti diventino automatici ed istintivi!
STEP 2
Qui entriamo nel dettaglio della tecnica MTB lavorando principalmente sui trail.
Sarà molto importante aver fatto pratica degli argomenti trattati nella prima giornata e averli automatizzati il più possibile.
Potremmo vederlo come lo step intermedio, inseriremo nuovi argomenti ed insieme al tutor si lavorerà sui trail, l’analisi video ci sarà molto utile!
STEP 3
Siamo arrivati all’ultimo step, dopo questa lezione avrete toccato tutti gli argomenti principali per raggiungere un livello di guida consapevole, sicuro e divertente!
Si approfondiranno tecniche di guida specifiche come il bunny hop, curve strette e ripide, ritmo sul trail e molto altro.
ma non è finita qui, in base al feedback del nostro coach, potrete ripercorrere gli step che saranno reputati più opportuni per ognuno di voi, garantendovi un costante apprendimento supportato da un professionista.
QUALE ATTREZZATURA?
Per un corso con orientamento gravity è necessaria l’MTB giusta, quindi qui sarà obbligatoria un bici biammortizzata (eccezione fatta per front da enduro)
con le seguenti caratteristiche:
- MTB da all-mountain o enduro, sia tradizionale che elettrica
- escursione posteriore nel range di 130/180mm (eccezione fatta per front da enduro)
- escursione anteriore nel range di 140/190mm
- possibilità di essere pedalata (rapporti del cambio consoni per affrontare le salite)
- vivamente consigliati pedali FLAT con scarpa idonea (suola piatta tipo “skate”)
DOVE?
HUB EPIC TRAIL:
- Terlago (TN)
- Brescia
ARGOMENTI
setup MTB (spazio per Q&A)
Equilibrio e micro movimenti
I fondamentali
Guida attiva
Tecniche di curva (con e senza appoggio)
Contropendenze
Tecniche di frenata
Superamento degli ostacoli
Ritmo nel trail
Riding consapevole
Curve strette e ripide
Bunny Hop
Traiettorie e linee veloci/pulite
Fasi aeree – Salti e drop (nelle Trail Progression che hanno luogo in Bike Park)
A seconda del livello del gruppo la scelta degli argomenti che verranno trattati sarà a discrezione del coach che li selezionerà in base a vari criteri e valori empirici in funzione dell’efficacia e della personalizzare massima del corso.
INFO UTILI
Quando: cadenza mensile, sia in primavera che in autunno
Durata: 3 lezioni da 4 ore ciascuna
Orario: sessione mattino 9:00 13:00
Per maggiori info vedere il dettaglio nella scheda prodotto
Massimo 5 rider per istruttore
Prezzo: 225€ pacchetto 3 incontri da 4 ore
