Epic Camp
Per ogni iscritto ad un corso, piantiamo un albero🌲 scopri il nostro progetto EPIC forest
EPIC CAMP
2 GIORNI CHE TI CAMBIERANNO IL RIDING!
Sicuramente il modo più divertente per migliorarsi, acquisire sicurezza, iniziare un percorso per raggiungere un riding più consapevole vivendo giornate immersi nell’ambiente MTB.
Il focus di questi CAMP sarà la tecnica di discesa, quindi verrano affrontati gli aspetti più gravity di questo sport!
è il corso giusto per me?
Corso di livello intermedio/avanzato adatto a rider che hanno già maturato esperienza sui sentieri naturali stile AM/enduro o che hanno già frequentato ambienti come i bike park.
In questo corso diamo già per scontate le basi della MTB (che introduciamo nel corso base EPIC Lab) quindi sarà essenziale non avere grosse lacune nella tecnica base.
Ci piace anche definire il livello intermedio/avanzato adatto a tutti quei rider che girano in MTB da qualche anno ed affrontano bene o male qualunque tipo di trail, ma che hanno iniziato con il “FAI DA TE” e vogliono perfezionare la propria tecnica!
I partecipanti verranno divisi in gruppi sulla base dell’autovalutazione compilata tramite un modulo specifico e successivamente attraverso una verifica eseguita sul campo e valutata dai nostri coach.
- Andremo a raidare trail di livello: S2/S3 della scala STS (maggiori info)
quale bici?
Per un corso con orientamento gravity è necessaria l’MTB giusta, quindi qui sarà obbligatoria un bici biammortizzata (eccezione fatta per front da enduro)
con le seguenti caratteristiche:
- MTB da all-mountain o enduro, sia tradizionale che elettrica
- escursione posteriore nel range di 130/180mm (eccezione fatta per front da enduro)
- escursione anteriore nel range di 140/190mm
- possibilità di essere pedalata (rapporti del cambio consoni per affrontare le salite)
- vivamente consigliati pedali FLAT con scarpa idonea (suola piatta tipo “skate”)
se non sei in possesso dei pedali flat…
TE LI FORNIAMO NOI grazie al nostro partner CRANK BROTHERS!
quale attrezzatura?
- Obbligatorio:
- casco (integrale obbligatorio per i CAMP che hanno luogo nei bike park, nel dubbio portateli entrambi)
- occhiali o mascherina
- ginocchiere
- paraschiena o zaino con paraschiena integrato omologato
- guanti a dita lunghe
- zaino con tutto il necessario per una normale escursione in MTB
- giacca antipioggia (consigliati anche i pantaloni antipioggia)
Vivamente consigliato:
- gomitiere
- altre protezioni
argomenti trattati
Equilibrio e micro movimenti
I fondamentali
Guida attiva
Tecniche di curva (con e senza appoggio)
Contropendenze
Tecniche di frenata
Superamento degli ostacoli
Ritmo nel trail
Riding consapevole
Curve strette e ripide
Bunny Hop
Traiettorie e linee veloci/pulite
Fasi aeree – Salti e drop (negli EPIC CAMP che hanno luogo in Bike Park)
Tecniche trialistiche – Nose Press (livello avanzato)
A seconda del livello del gruppo la scelta degli argomenti che verranno trattati sarà a discrezione del coach che li selezionerà in base a vari criteri e valori empirici in funzione dell’efficacia e della personalizzare massima del corso.
info utili
Durata: 2 giorni (fatta eccezione per alcune date che potranno avere più giorni ma sarà specificato nella scheda del CAMP interessato)
Orario: 9:00 – 17:00
Massimo 7 rider per istruttore
Prezzo: a partire da 240€*
* risalite escluse, vedere le specifiche di ogni CAMP.
* il prezzo può variare in funzione di CAMP che prevedono attività superiore ai 2 giorni
Cosa è compreso: KIT Epic Trail CAMP edition, 2 (o più) giornate di corso, aperitivo di fine corso.
Cosa non è compreso: vitto e alloggio, tutto ciò che non è menzionato al punto precedente.
