Epic Lab
Per ogni iscritto ad un corso, piantiamo un albero🌲 scopri il nostro progetto EPIC forest
CORSO EPIC LAB
LA GIORNATA DI CORSO MTB PER PARTIRE CON IL PEDALE GIUSTO!
Lezione collettiva mtb di livello base, i rider che vogliono iniziare un percorso didattico partendo dai fondamentali, spesso trascurati e mancanti anche nei rider più evoluti.
Questo bike lab è consigliato un pò a tutti come primo step per iniziare un percorso propedeutico verso un riding mtb sicuro, consapevole e divertente.
Per massimizzare l’efficacia della lezione, ogni istruttore Epic Trail seguirà massimo 6 rider, così da poter lavorare al meglio e massimizzare l’apprendimento.
Epic Lab è il corso giusto per me?
Corso di livello base, è il nostro primo gradino per affrontare i trail mtb iniziando ad avere più consapevolezza del proprio mezzo e dei propri movimenti, non daremo nulla per scontato, tratteremo argomenti tecnici di base, consolideremo il vostro bagaglio tecnico approfondendo temi come la sicurezza, la coordinazione e la mobilità.
Se sei capitato qui, forse stai pensando che qualche nozione di tecnica male non ti farebbe, molto probabilmente questo è il corso che fa per te!
- Andremo a raidare trail di livello: S1/S2 della scala STS (maggiori info)
quale bici?
Per un corso gravity base, sarà essenziale utilizzare una mountain bike, quindi una bici adatta alla guida fuoristrada.
- MTB da XC, all-mountain o enduro, sia tradizionale che elettrica
- forcella anteriore ammortizzata
- consigliati pedali FLAT con scarpa idonea (suola piatta tipo “skate”)
se non sei in possesso dei pedali flat…
TE LI FORNIAMO NOI grazie al nostro partner CRANK BROTHER!
quale attrezzatura?
- casco
- occhiali o mascherina
- ginocchiere
- gomitiere (vivamente consigliate)
- guanti a dita lunghe
- zaino con tutto il necessario per una normale escursione in MTB
- giacca antipioggia (consigliati anche i pantaloni antipioggia)
argomenti trattati
setup MTB (spazio per Q&A)
posizione base
esercizi di mobilità e coordinazione
tecnica di curva
frenata efficace ed efficiente
sicurezza
info utili
Durata: 1 giorno
Orario: 9:00 – 17:00
Massimo 6 rider per istruttore
Cosa è compreso: KIT Epic Trail LAB edition, giornata di corso, aperitivo di fine corso.
Cosa non è compreso: pernotto, tutto ciò che non è menzionato al punto precedente
PROSSIME DATE
